Θεραπείες κατά της Κυτταρίτιδας: Τι Λειτουργεί Πραγματικά;

Ηello, λάτρεις της λείας επιδερμίδας! Ας εξερευνήσουμε τον κόσμο των θεραπειών κατά της κυτταρίτιδας. Αν έχετε ρίξει μια ματιά σε περιοδικά ή έχετε σκρολάρει στα social media, πιθανότατα έχετε δει πολλές μεθόδους που υπόσχονται να εξαλείψουν την ενοχλητική κυτταρίτιδα. Οι περισσότερες γυναίκες, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης, βιώνουν αυτήν την δερματική κατάσταση. Αν σας απασχολεί, γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνες. Οι δερματολόγοι έχουν ερευνήσει τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες, από κρυστικούς υπερήχους μέχρι κρέμες και laser. Ας δούμε λοιπόν ποιες είναι οι κορυφαίες μέθοδοι που υποστηρίζονται επιστημονικά για να μειώσουν την κυτταρίτιδα αποτελεσματικά.

Κατανόηση της Κυτταρίτιδας

Τι είναι η Κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα είναι η λοφώδης και με κοιλότητες επιδερμίδα που συναντάται συχνά στους μηρούς, τους γοφούς, τους γλουτούς και την κοιλιά. Είναι μια πολύ κοινή κατάσταση που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες. Η εμφάνιση της κυτταρίτιδας οφείλεται σε αποθέσεις λίπους που πιέζουν το συνδετικό ιστό κάτω από το δέρμα, προκαλώντας την κλασική υφή πορτοκαλιού.

Γιατί Εμφανίζεται η Κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα προκύπτει όταν οι ινώδεις ζώνες που συνδέουν το δέρμα με τους υποκείμενους μύες σφίγγουν άνισα, κάνοντάς τα κύτταρα του λίπους να προεξέχουν. Παράγοντες όπως η γήρανση, τα γονίδια και οι επιλογές του τρόπου ζωής συμβάλλουν στην ανάπτυξη ή επιδείνωση της κυτταρίτιδας. Οι ορμόνες, ο αργός μεταβολισμός και η κακή κυκλοφορία επίσης παίζουν ρόλο, καθιστώντας το ένα πολύπλοκο θέμα με πολλές αιτίες.

Αποτελεσματικές Θεραπείες Κυτταρίτιδας με Βάση Έρευνες

Ακουστική Κυματική Θεραπεία (AWT)

Η ακουστική κυματική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση μιας φορητής συσκευής που στέλνει ηχητικά κύματα για να σπάσει την κυτταρίτιδα. Αυτή η διαδικασία είναι μη επεμβατική και απαιτεί πολλές συνεδρίες για ορατά αποτελέσματα. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ορατών σημαδιών κυτταρίτιδας.

Θεραπείες με Laser

Οι θεραπείες με laser είναι μια άλλη υποσχόμενη επιλογή. Μια δημοφιλής μέθοδος, γνωστή ως Cellulaze™, περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας μικρής ίνας laser κάτω από το δέρμα, στοχεύοντας και σπάζοντας τις σφιχτές ζώνες ενώ προάγει την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτή η τεχνική μπορεί να μειώσει την κυτταρίτιδα για έως και ένα χρόνο ή λίγο περισσότερο.

Subcision

Η subcision, γνωστή ως Cellfina™, είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που εισάγει μια βελόνα κάτω από το δέρμα. Είναι αποτελεσματική για τη διάσπαση των σκληρών ινωδών ζωνών που προκαλούν κυτταρίτιδα. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν ικανοποίηση με αποτελέσματα που διαρκούν έως και δύο χρόνια.

Υποσχόμενες Θεραπείες με Περιορισμένα Στοιχεία

Carboxytherapy

Η carboxytherapy περιλαμβάνει την έγχυση διοξειδίου του άνθρακα κάτω από το δέρμα. Αν και οι αρχικές μελέτες δείχνουν μια μικρή μείωση της κυτταρίτιδας, οι πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν μικρή δυσφορία και μώλωπες.

Κρέμες και Λοσιόν

Οι κρέμες και οι λοσιόν μπορεί να προσφέρουν μια μη επεμβατική προσέγγιση. Ορισμένες περιέχουν καφεΐνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ορατότητας της κυτταρίτιδας. Οι κρέμες με ρετινόλη μπορεί επίσης να ενισχύσουν την υφή του δέρματος με την πάροδο του χρόνου.

Ραδιοσυχνότητες

Οι θεραπείες ραδιοσυχνοτήτων χρησιμοποιούν θερμότητα για να στοχεύσουν την κυτταρίτιδα. Οι τελευταίες μελέτες δείχνουν ήπια αποτελέσματα, αλλά απαιτούν πολλές συνεδρίες.

Εναλλακτικές Θεραπείες με Ασαφή Αποτελέσματα

Endermologie®

Η Endermologie® περιλαμβάνει μια συσκευή που μασάζει και ανυψώνει το δέρμα. Αν και η FDA την έχει εγκρίνει, η αποτελεσματικότητά της παραμένει αμφίβολη.

Ionithermie

Αυτή η θεραπεία εφαρμόζει μια ήπια ηλεκτρική ρεύση στο σώμα, αλλά τα αποτελέσματα διαρκούν μόνο 12-18 ώρες.

Υποδείξεις που Δεν Συνιστώνται για την Κυτταρίτιδα

Cryolipolysis

Η Cryolipolysis είναι δημοφιλής για την ικανότητά της να παγώνει λίπος, αλλά δεν επιδρά στην κυτταρίτιδα.

Mesotherapy

Η Μεσοθεραπεία περιλαμβάνει ενέσεις που μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες και δεν συνιστάται ευρέως.

Έτσι, έχετε έναν οδηγό για τις θεραπείες κατά της κυτταρίτιδας! Είτε shockwave, θεραπείες με laser, είτε κάποιες κρέμες, το κλειδί είναι η διαχείριση των προσδοκιών. Να θυμάστε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα χρειαστούν χρόνο για να βρουν τη σωστή λύση. Συζητήστε με έναν δερματολόγο για να βρείτε την καλύτερη επιλογή για εσάς και να πετύχετε πιο λεία επιδερμίδα! 

Source: American Academy of Dermatology Association